Blog

O uso da melatonina em crianças é restrito pela ANVISA e requer cautela. Neste artigo, mostramos como os Florais de Bach podem ser uma alternativa natural e segura para apoiar o sono infantil, promovendo equilíbrio emocional sem riscos à saúde. A Linha Kids do Clube do Sono oferece florais desenvolvidos especialmente para acompanhar toda a rotina do sono dos pequenos, com eficácia e carinho.

Com o envelhecimento, nosso sono muda profundamente. A produção de melatonina cai, o sono fica mais leve e os despertares noturnos aumentam. Entenda o que a ciência diz sobre isso e como recuperar noites mais tranquilas.

A privação de sono na gravidez afeta muito mais do que o humor da mãe. Estudos mostram impactos reais na saúde emocional da gestante e no desenvolvimento do bebê. Entenda os riscos e as alternativas naturais seguras.

O sono infantil é crucial para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional dos bebês. No entanto, muitos pais enfrentam dificuldades com a qualidade do sono de seus filhos, o que pode afetar a saúde de toda a família. Neste artigo, vamos explorar como melhorar a qualidade do sono do bebê com o uso de produtos naturais, como os florais desenvolvidos especialmente para ajudar no sono e no bem-estar infantil. Abordaremos a importância de uma rotina adequada, com soluções que oferecem benefícios para o bebê e para a mãe, ajudando a restaurar a energia e o equilíbrio familiar.